たけしの本当は怖い家庭の医学で女性の病気

たけしの本当は怖い家庭の医学では
女性の病気の特集をやってましたね。

でも、私は尿漏れの部分しか観れなかったです。
尿漏れの自覚症状をほおっておくと、ひどい時には性器脱が起こる。
小学６年の息子もここの部分が耳についたみたいで、
「げー肛門からでるのかーお母さん大丈夫？」って言ってました。

ふむふむ。肛門じゃないんだけど････。
つっこみもなかったからま、黙ってよう。

尿漏れって出産を経験してから強いくしゃみをすると
ちょっとちびったりしちゃう事だと軽く思ってました。

今思うと出産後２〜３年位は、なんとなくちびってたような記憶が
あるんですけど、今はほとんど感じません。

重いものを持つ
便秘をしがちで、トイレで強くいきむ
身体を締め付ける下着を着る
体重が増える
くしゃみや咳が良く出る

こういった行動や症状は膀胱を支える筋肉を
弱めてしまうから良くないっていってました。

便秘をしないで、ゆったりとした下着を着て重いものをできるだけ持たない
便秘をしないってことは、体重も増えないはず。

とりあえず、コンナ風に考えて生活していれば大丈夫かな。


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