女性も４０歳になったら一段と自分の身体のメンテをしていきましょう。お肌のこと、便秘のこと、体型維持も頑張らなきゃね。
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タグ：肩こり
2011-11-17更年期
1週間前に婦人科へ受診し、更年期に入った ねと言われた私。
生理はある程度起こし、子宮をきれいにした方がいいし肌も乾燥しちゃうからとの事で納得。ホルモン注射を打ってもらいました。ホルモン注射を打って感じたことがひとつあります。
右肩に変な痛みがあって、
2011-7-6くせ毛の悩み
くせ毛のボブで毎年悪戦苦闘している私。今年もやっぱりぼわーんの毎日です。
利尻白髪染めトリートメントでなんとか白髪を３か月持たせ、そろそろ限界だなと思い美容室へ。
白髪染めをしてもらい、ヘアカット。今回のポイントは後ろをすっきりと耳脇で揃えてね♪のはず
2008-10-13モリマサ式
あんまり、頑張らずにモリマサ式リフトアップを
続けている私ですが、張り切っているつもりでは
ないんですけど･･････
肩こりマス･････。
このリフトアップは、絵の▼部分に作用すると書いてあった
通り、みごとにこの部分に作用します。
この部分の筋力低下
2008-8-12体調管理
スポ少のミニバスケットに小学６年の息子が入っているんですが
週末の土日に１泊で福島県須賀川大会に参加して来ました。
その前に〜
まだ、ちゃんとやってます。エスティーナソニック！
会場は須賀川アリーナ。
宿泊先は月光温泉クアハイムでした。
スポ少料金
2008-3-27いろんなマッサージ実践
田中ゆく子さんのリンパマッサージを、身体の方に
まあ、ほどほどに入浴中にやっている私です。
ボディーソープの泡で、すべりがいいときにやってるんです。
たぶん、肌のためには良くないのかも。
田中ゆく子さんの本には、お風呂上りにボディークリームを塗って
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